时长换算器

时长换算把“天、小时、分钟、秒”组合的时长统合为总秒、总分钟、总小时等，常用于考勤工时统计、视频与音频时长核对、课件时长、跑步配速与项目排期。进位关系为：1 天 = 24 小时 = 1440 分钟 = 86400 秒；1 小时 = 60 分钟 = 3600 秒。

反向换算可把总秒数格式化为“X天X小时X分X秒”的可读形式，便于在日志、计时器、任务耗时报表中展示。若需要更细的单位（毫秒、微秒、纳秒），请使用时间单位换算。